Saúde

O que é diabete e como alimentação pode ajudar no tratamento?

3 de março de 2009 por Rita Sousa

Diabetes
A diabete é considerada uma doença metabólica cronica, ou seja uma alteração metabólica dos açucares, das gorduras e das proteína causada pela a redução de insulina, devido ao mau funcionamento do pâncreas, impedindo o organismo de fazer a utilização normal do açúcar, ficando assim acumulado numa alta concentração no sangue. A diabete não controlada pode degenerar-se em: distúrbios circulatórios, cegueira, cambras, enfermidades, baixa resistência, impotência sexual, doença cardíaca e até doença renal.
Mas o que é insulina?
É o hormônio fabricado pelo pâncreas, sendo responsável para controlar o nível da glicose no sangue, também regula a produção e o armazenamento no fígado.
O que é pâncreas?
É um órgão do sistema digestivo, e se localiza no abdómen atrás do fígado.  Tem um papel importante de produzir a insulina e facilitar a digestão.
O que entendemos por glicose?
É uma substancia que o organismo usa como fonte de energia, sendo  a insulina que controla a taxa de glicose no sangue, assim quando o organismo não produz a quantidade suficiente de insulina, a taxa da glicose  sobe em valores muito elevado, acima do normal.
Quais os principais tipos de diabetes?

• Diabetes I
• Diabetes II
• Diabetes Gestacional

O que é diabetes tipo I?
A diabete tipo I – O organismo já não produz mais insulina. Neste caso o diabético é independente da insulina, e por haver falência da parte endócrina do pâncreas, fica impossibilitado a utilização dos hidratos de carbono do sangue. Infelizmente este problema surge muito cedo na vida das crianças e tem seu inicio repentino. Mas também pode ocorrer até os 30 anos de idades.
Quais os sintomas da diabetes tipo I?

• Perda de peso
• Fome frequente
• Sente-se fraqueza
• Nervosismo
• Vomito e náusea
• Sede insuportável
• Tem mudança constante de humor
• Vontade de urinar varias vezes

O que é diabetes tipo II?
Diabetes tipo II – Nesta fase o organismo ainda produz insulina, embora em quantidade insuficiente ou a insulina produzida não é eficaz. A diabete tipo II corresponde cerca de 90% dos casos da doença nos adultos, e vem aumentar entre os jovens.
Quais os sintomas da diabetes tipo II?

• Perca progressiva da visão
• Dificuldades de cicatrização
• Infecções frequentes (ex. via urinaria e vaginal)

Quem são as pessoas mais propensa a  ter diabete?

• Quem leva uma vida sedentária (não faz exercícios físicos)
• Pessoas obesos
• Quem esta acima dos 40 anos
• Pessoas que sofre de hipertensão (pressão alta)
• Pessoas com níveis elevado de colesterol e triglicéridos no sangue
• Quem tem familiares com diabéticos
• Consumo de muita gordura e açúcar e alimentos à base de produtos refinados

Observação: Fique atento a diabete pode aparecer em qualquer pessoa.
Diabetes Gestacional - É uma alteração da taxa de açúcar no sangue que aparece durante a gravidez. Este tipo de diabete pode persistir  ou desaparecer depois do parto.
Tratamento da diabetes gestacional
Logo diagnosticado a diabete gestacional, a gravidez precisa de muitos cuidados, uma alimentação equilibrada, exercícios físicos, mas para isto requer uma orientação de um profissional capacitado. Nunca tente fazer o seguir uma dieta ou exercícios sem esta orientação medica, pois uma dieta inadequada pode trazer complicações para gravidez e afetando o feto.